蓝眼睛的人主要分布在地中海地区和非地中海地区的欧洲国家，具体包括：
瑞典：
瑞典王国位于斯堪的纳维亚半岛，首都是斯德哥尔摩。瑞典人的眼睛颜色多样，但蓝眼睛在该国也是比较常见的。
丹麦：
丹麦王国是一个君主立宪制国家，拥有两个自治领地，法罗群岛和格陵兰。丹麦人的眼睛颜色同样多样，蓝眼睛在该国也比较普遍。
芬兰：
芬兰共和国位于欧洲北部，与瑞典、挪威、俄罗斯接壤。芬兰人的眼睛颜色以蓝色为主，是该国比较显著的特征之一。
荷兰：
荷兰位于欧洲西北部，是一个低地国家。荷兰人的眼睛颜色多样，蓝眼睛在该国也是比较常见的。
挪威：
挪威王国位于北欧，西邻北大西洋，东邻瑞典。挪威人的眼睛颜色以蓝色为主，是该国比较显著的特征之一。
此外， 土耳其人也有蓝眼睛，并且他们认为蓝眼睛具有辟邪的作用。蓝眼睛在土耳其被称为“纳扎尔”，是土耳其玻璃工艺品的代表，也是土耳其人喜爱的护身符和吉祥物。
综上所述，蓝眼睛的人主要分布在地中海地区的欧洲国家如瑞典、丹麦、芬兰、荷兰、挪威，以及土耳其。
